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| 28th Feb 2012 | 一般 | (5 Reads)
母貓流產現象一般較少發生,但如果營養不良或缺乏某些養分,有機械性的碰撞,發生某些疾病,有可能引起母貓流產。   母貓在懷孕期間,飼料品質不良,品種單一,食物中缺少蛋白負、維生素及某些礦物質均可引起流產,而食物中脂肪含量過多,引起母貓肥胖,也可能引起流產所以母貓懷孕期間要特別注意飼喂的食物數量、質量及種類,以確保正常妊娠的維持。   懷孕母貓被碰撞、踢打、擠壓或貓與貓打鬥也會引起流產懷孕期間母貓患下痢、腸炎及子宮疾患等也可能引起流產。因此,在母貓懷孕期間不要打貓,抱孕貓時也應特別注意,動作要輕,同時還要注怠不要讓生貓進人打架如若發現孕貓有流產症狀,應及時找獸醫什射防流保胎針治療,防止發生流產或繼發感染其他疾病。

| 25th Feb 2012 | 一般 | (7 Reads)
在我們打定主意想養一隻小貓時,許多的專業資料會推薦母貓給養貓人,因為它們性格細膩,忠誠戀主,事實也正是如此。然而,當第一次發情洶湧而來時,它們會專心專意地尖聲號叫,並且整夜如此。發情使它們毛色暗淡,食慾不振,體重驟降。做主人的,除了驚訝它們像熱帶水果一樣的早熟之外,也不知怎麼應付才好。於是,很多用在人類身上的方法被用在了貓的身上:比如給貓餵食避孕藥。給母貓餵食人用避孕藥來避免發情或排卵,確有一定作用,但越來越多的因此而產生的病例證明,長期採用這種方法來控制母貓的發情與生育是非常錯誤的,會給母貓的健康造成極大的傷害。

| 20th Feb 2012 | 一般 | (21 Reads)
1.貓的發育:   貓青春期的到來極其突然迅速 貓發育很早,還是小貓時,只要隨隨便便擺個姿勢,就能發情,叫人目瞪口呆。雌貓一般出生後7—8個月,最遲到1歲時第一次發,根據貓的品種和生活環境,也會有所不同。遏羅貓一般在出生後7—8個月,波斯貓在10—18月時發。 最近,也許是由於營養太好的緣故,有的遏羅貓在5個月時就開始發情了。雄貓比雌貓晚2—3個月,大約1歲時發情,一直到10歲左右都可進行交配。   通過觀察舉動即可發現是否到了發情期 發情的雌貓雖不像狗那樣出血,但與平常明顯不同,主人很容易發現。先是坐立不安,沒有食慾。在主人腳下蹭來蹭去,還發出讓雄貓心亂的叫聲,在房間內少量排尿。邊走邊在地板上蹭屁股,尾巴上翹蹲坐著,弓著腰,發出低沉的叫聲,擺出一副交配的姿勢。 另一方面,雄貓因聞到發情母貓的氣味和叫聲而發情。尿比平常臭,煩躁不安地叫著,飛奔出去。在貓的世界裡,一定是雌貓選擇雄貓。自己不喜歡的雄貓,死皮賴臉地靠上來的話,母貓就發出憤怒的叫聲,趴在地上使之不能得逞。尚未發育成熟的雄貓即使靠近雌貓,雌貓也不會理睬的。   如不想讓貓懷孕,盡早為其實施絕育手術 冬未到夏初這段時間是貓的發情期。每次5—10天。如不交配,2、3周後再次發情。如長期不讓其交配,激素失去平衡使得發情的間隔縮短,就會不斷地發情。所以如果不想讓貓配種,就盡早為其實施絕育手術。   2.初次交配:   與專家商討共同挑選配種貓 如希望純種貓繁殖後代的話,先要為其擇婿。先去養貓俱樂部、寵物商店咨詢一下,把自已的想法告訴他們。有經驗的專家會幫你辦好配種手續的。雌貓第一次交配要為其選擇經驗豐富的雄貓。引領不熟練的雌貓在短時間交配成功。 此外還需具備以下條件:   1.是否2週歲以上,健康,有生育能力。   2.是否正宗純種的。   3.主人是否還養有很多別的貓,足否具備優雅的交配環境。   4.是否近親結婚。 決定了交配對像後,協商交配條件。交配費為多少,是否「還子」,即把出生後的,小貓送一隻給對方等等,要詳細進行協商,以免引起糾紛。 到別人家進行交配的雌貓,無論肉體還是精神都非常疲憊、交配前要進行健康檢查,是否進行過預防接種,是否有皮膚病、跳蚤和耳壁虱,進行便檢,看是否有寄生蟲。   請勿錯過受孕機會 一到發情期,雌貓主人要馬上和雄貓主人取得聯繫。相親年少需要一個晚上,雌貓熟悉對方的家庭也需2—3天,所以要早些帶它去夫家。發情的第三天和第四天是最容易受孕的。食物、廁所用沙子的種類等詳詳細細地告訴夫家。交配前要事先見見面,看看是否投緣,交配結束後,帶貓回家,弄點喜歡吃的東西給它。回家時,向雌貓主人索要交配證明書。因為還可能會和別的雄貓交配,所以最好別隨便拿出來。   3.照顧懷孕母貓:   交配後3周,檢查妊娠預兆 貓交配後有90%的懷孕幾率。懷孕期為63天,但一般認為在56—65天。交配3周後,貓的乳頭膨脹,呈粉紅色。這是懷孕的最初徵兆。貓很少會「嘔吐」,不過,交配後4—17天時會出現輕度嘔吐,對食物的喜好也有所變化,基本上持續2—3天就沒事了。交配4—5周後,肚子稍微隆起。肚子的大小因胎兒敬而異。這個時期貓極易流產,所以不要亂摸其肚子。短毛的品種,由於荷爾蒙的作用,毛色很有光澤。7周後,肚子更為明顯,乳腺張開。體重比平常增加1—1.5公斤,動作也稍顯遲鈍。   提供豐富的蛋白質和鈣 懷孕的貓在胎兒開始發育4周時,會食慾大增。對於有食慾的貓可以增加一倍的食物量,但一次不能給太多,要分3—4次給完。食物中要含有豐富的胎兒成長所必需 的蛋白質和鈣,像肝、瘦肉、蛋、牛奶、奶酪、魚乾等都要以新鮮、易消化的為宜。懷孕期嚴重的腹瀉會導致流產,所以注意不要飽餐或出現消化不良。   向獸醫咨詢妊娠過程中的疾病及異常情況 懷孕後生病的話,不能擅自給貓吃藥,要找獸醫咨詢。這時,最重要的是把交配的準確時間告訴獸醫。此外,要經常觀察其陰部,一發現有血,即使很少也要馬上請獸醫檢查。如能讓貓安靜地接受治療的話,即使有部分胎兒夭折,剩下的還是能保住。懷孕時,適度的運動也是必要的,但從高處跳下,或和雄貓在一起都有可能導致流產,要小心照料。   4.預產準備:   準備與貓體型相適應的產箱 分娩前兩周,母貓就開始在家中四處尋找生產的地方。這時就要為其預備產箱,以便母貓安心待產。產箱市面上也有賣的,但用紙箱或瓦楞箱的話,更方便、快捷。 首先,寬度要以貓躺下後綽綽有餘為宜,太窄可能會導致貓寶寶窒息。深度以沒過其身體為宜。在貓方便出入的地方開一個口。稍底鋪上泡沫塑料,上面鋪10多張報紙,再鋪上厚厚的一層碎報紙,產箱要放在貓吝愛的屋角,或是少有人出人的稍微暗一點的地方。選擇冬暖夏涼的地方,以利寶寶成長。產箱在預產期而2周準備好,使母貓有一個習慣的過程。為減輕母貓的負擔,把廁所和水盆也移到產箱附近。   細心觀察母貓每日的狀態 母貓臨產時,主人要減少外出的次數,每天檢查貓的陰部。另外考慮到可能會難產,要經常和醫生保持聯絡。長毛的品種,要把屁股周圍的毛剪掉,以便小貓吮吸乳汁。陰部的毛也要剃掉。 要做好必要時幫助接出的準備:毛巾數條、消過毒的剪刀、紗布、手紙等。特別是在冬季,如果有電腳爐就方使得多,此外,還要盡量多準備報紙。   5.開始分娩:   檢查生產的預兆 臨近分娩,母貓會變得很不安。總愛蹭著主人的腿撒嬌,乳房膨脹,乳頭處有乳汁滲出。突然間沒有了食慾,出現透明的白帶時,不能再讓貓外出。主人也要盡量守著貓。臨產時,體溫會降至37℃左右,所以冬季要注意保暖。 有的貓不在產箱而到壁櫥或沙發底下生產。所以要事先把那些不想貓進去的地方、出現緊急情況無法幫忙的地方堵起來。 還常會出現產中出血等異常情況,所以一發現出血馬上和獸醫聯繫。   母貓陣痛時,為它揉搓一下肚子 陣痛開始在出現混有粉紅色血絲的白帶前後,由輕慢慢加重,間隔越來越短。母貓四肢和全身抽搐,憋氣用力。如果母貓很辛苦的話也可配合其呼吸,自上而下輕輕撫摩其肚子。 這樣胎兒漸漸露出,疼痛重又加劇,羊水破裂。伴隨著一陣劇烈的疼痛,小貓露出生下,母貓咬破羊膜,開始舔小貓。寶寶感應這種愛撫開始呼吸,發出「瞄—瞄—」的叫聲。稍事片刻,再次用力,胎盤出來,母貓咬斷臍帶,將胎盤吃光。剛出生的貓,在身體尚未干之前就能找到母親的乳房,開始吃奶。一 般陣痛之後,30分鐘到1個小時之內,產下第一胎,第一胎後的4—30分鐘後,陣痛再次襲來,產第二胎。   如果這一系列的分娩貓自已能順利完成的話,主人不要插手,在一旁照料即可。不過胎盤吃多了,會引起腹瀉,所以最多讓母貓吃3個,剩下的扯斷臍帶後,扔掉。   6. 協助分娩:   尚未咬斷臍帶,下一隻又生產時 分娩順利時,前一胎臍帶尚未咬斷,後一胎就已出來了,如此下去,臍帶可能會絞在一起,這時用消過毒的剪刀在離小貓腹部2—3cm處將臍帶剪斷。分娩時通常不會出血,千萬不要用力拉扯臍帶,否則會把肚子拉出洞來。   逆產胎兒中途被卡住的時候 貓的逆產不像人那樣少見,不過在羊水完全破裂,母貓很疼痛時,有必要從旁邊協助。 羊水破裂,位於產道的胎兒尾巴或一隻腳隨著朋力而時進時出;頭被卡住,怎麼也拉不來肘,拿毛巾或紗布輕輕包住小貓,順著母貓的用力節奏,慢慢很往外拉。如果羊水尚未破裂,那麼讓母貓自己努力即可。   幼貓出現假死狀態時 分娩耗費時間太多,先出生的貓就會窒息。此時先用紗布把鼻子和嘴裡的羊水擦去。用嘴對著貓的鼻子,輕輕把羊水吸出。也可用毛巾包住小貓,像除水時一樣,倒著晃2—3次。 這樣還不行的話,就在臉盆取放些38—40℃的熱水和一些冷水,把小貓交替放進去。然後邊擦拭全身,邊給心臟按摩。不要因小貓為此而發出的歡叫而停止動作,要堅持不懈地進行。且一系列的動作要快速、沉著地完成,這很重要。   以下情 況緊急與獸醫聯繫 分娩過程中陣痛減輕,呼吸變弱,母貓昏昏欲睡,1個多小時後,寶寶仍未出生,或是胎兒太大時,可能要實行剖腹產,所以要和醫生取得聯繫,請其處理。另外,羊水破的太早,可能會難產,趕快和醫生聯絡。 留在體內的胎兒,1天後會自己生出來,即使胎死腹中,也能自然地出來,所以要和醫生商量一下對策。腹中有胎兒遺留時,母貓會沒有食慾。   7.撫養小貓:   幼貓開始吸奶時即可安心 寶寶全部開始吮吸乳汁時,就可暫時鬆口氣。如有的寶寶吃不到奶的話;要幫它靠近乳頭讓其吃奶。母貓偏愛身體強壯而活潑的寶寶,而把身體柔弱的寶寶扔到產箱一角不理不睬。時間長了就會死掉,所以最好是離開母貓單獨哺育。   另外,不能覺得寶寶可愛,就頻繁靠近產箱觀看。愛子心切的母貓總想獨佔寶寶,所以過度的干涉,會使得貓將寶寶叼離產箱,另覓住處。   為母貓提供營養豐富的食物 順利產子後的母貓開始蒙頭大睡。要為其精心準備食物,以補充消耗的體力,保證充足的奶水。飲食量可增至平常的2—3倍,必要時可增加餵食的次數。哺乳期,要多吃點魚乾、奶酪等含鈣豐富的食物。趁母貓就餐時,把產箱打掃乾淨,更換所鋪的報紙。 母貓自己會舔陰部來殺菌,但長毛的品種僅靠自己是舔不乾淨的,所以要用藥棉蘸溫水幫其擦拭。乳頭周圍也需擦洗乾淨。因分娩時感染了細菌而引起發燒時,要請獸醫珍視。   由母貓照顧幼貓的一切起居生活 貓寶寶從出生到10天左右眼晴掙開時,只顧埋頭吃奶和睡覺。如母貓身體狀況正常的話,寶寶靠母乳只需2—3周即可明顯發育,所以貓寶寶也提倡母乳餵養。 母貓對育兒極為熱衷,除了吃飯、上廁所其餘時間都呆在產箱裡,守著寶寶,給他們餵奶。寶寶開始蹣跚學步前的3周內,排尿和排便都是由母貓用舌頭幫其進行的。先舔一下刺激其排尿或便,然後將排出物舔乾淨。   必須餵食貓用牛奶耐心地飼養 如能進行母乳餵養,自然很好,但母貓生病、奶水不足、或母貓拒絕哺育幼貓時,必須進行人工哺乳。 準備15毫升貓專用的牛奶,稍微加熱後,裝入貓專用的奶瓶域嬰兒奶瓶。輕輕抱著貓寶寶。把奶嘴塞到其嘴喂,健康的寶寶就會開始吮吸;體質屬弱的寶寶,需用滴管將摻有葡萄糖的奶一點一點滴到其舌頭上。也可把藥棉擰成細棒,蘸上牛奶,放到寶寶嘴邊,讓它吸食。餵奶的次數,在貓出生後1周內以2—3個小時一次為宜;出生2—3用內3—5個小時一次。每次喝剩下的奶都要倒掉,不能留到下次。 幫助寶寶排尿和排便。用柔軟的紗布或於紙,輕觸肛門,刺激排泄。排完後,可用藥棉蘸溫水擦洗乾淨。 離開了母親溫暖的懷抱,要讓寶寶睡在鋪有毛巾或毛毯的熱水袋上。如果附近有剛產完子的母貓,請她來當2—3天的奶媽,也不失為一種好方法。   餵食牛奶從斷奶開始 幼貓出生2—3周後開始長乳牙,1個月後長齊26顆。這時,就可以吃母貓嚼過的食物了,所以開始為其斷奶。 先調點貓用牛奶試著喂喂看。用指尖蘸點抹到貓舌頭上或嘴邊,如果寶寶津津有味地舔食的話,再用勺一點一點餵給它吃。 等寶寶習慣了牛奶的味道後,再喂含糊狀食物。將奶酪、牛肉鬆、魚肉等加入牛奶即可。還可以餵食專用的嬰兒食品。 大約經過1個月,就可和母貓吃同樣的食物了。斷奶食和母乳是並存的,所以不必在量上斤斤計較,更不能勉強。不過,據說斷奶期間最易導致偏食,因此要變換不同的食品。剛開始餵食時,用勺讓貓舔吃,最後讓其直接就著飯盆吃。   寶寶斷奶後,媽媽就不再為其清理糞便了。所以斷奶的同時還要為寶寶準備專用的廁所。

| 16th Feb 2012 | 一般
原理:無論是穿無袖上裝或是超MINI短裙,大多美女們最擔心的就是隨著身體的行走而晃動的多餘整肉了。這可是美眉們的心頭大患,也是吊帶背心和超短裙的死對頭!所以解決的根本問題就是一定要使用含有緊實成份,如膠原、粘多糖,同時清爽滋潤型的身體護理產品。這類身體護理產品正是著重於改善多餘贅肉同時滋養身體,不僅達到重塑四肢線條同時使肌膚更加光澤,緊致。   產品推薦:倩碧·水療緊致身體潤膚露   分析:一款以水為基質的乳露狀緊膚型身體護理產品,也是秋季潤體乳的首選!多功能的緊膚露,含有大量水潤養分,使皮膚回復柔滑,同時清柔的清理角質層,使膚質和膚色大幅改善。重建肌膚的天然骨膠原,有效收緊四肢肌膚,美化身體線條。   Tips:同時服用膠原蛋白吧!讓緊膚光澤的效果加乘!目前市面上最好的膠原蛋白是激活細胞活性膠原L-多?精華粉,分子量細小,不被胃酸破壞,直接小腸吸收!易趣就可買到。

| 15th Feb 2012 | 一般
先把手洗乾淨,再以溫水將臉部沾濕,這樣,毛細孔才可以暫時張開。切記,勿用髒手洗臉。並且水溫要與體溫相當,只有溫熱的水才容易發揮功效。   接著塗擦洗面乳。如果是使用固體洗面皂,必須先在手上加二至三滴水,搓出泡沫來再洗臉部。如果是軟管液態洗面乳,則可以直接塗抹在臉上。   輕輕把洗面乳塗在肌膚上,再以螺旋方式在臉上輕輕按摩。   使用小毛巾,沾濕後抹擦全臉,亦可用清水沖洗。

| 11th Feb 2012 | 一般
臉頰及鼻側 用清潔乳洗臉,通常要使用食指、中指及無名指第二關節以上的部位,而鼻側細部則須以指尖的腹部細心呵護,所以要注意指甲不要留得太長。   唇 部 在使用卸妝液之後,一定要再徹底清潔一次。   眼 部 眼部的肌膚非常敏感,必須使用專用卸妝用品。卸完妝後再以洗面乳洗臉即可。   髮際、鼻翼及下巴邊緣 這幾個部位是最容易被忽略的地方,洗臉時必須特別注意。

| 7th Feb 2012 | 一般 | (2 Reads)
艾葉生薑煨雞蛋的功效:溫經,止血,安胎,散寒。適用於崩漏及胎動不安、習慣性流產。  【 來 源 】: 民間經驗方   【 原 料 】: 艾葉15克 生薑25克 雞蛋2個   【 制 作 】: 將上3味加水適量同煮;待雞蛋熟,剝去殼,復入原湯中煨片刻。   【 用 法 】: 吃蛋飲湯,每日2次。   【 功 效 】: 溫經,止血,安胎,散寒。適用於崩漏及胎動不安、習慣性流產。   附:其他相關食療方   1、龍眼肉15-30克,大紅棗15克,水適量,同蒸熟食用。治婦女崩漏,貧血,血小板減少。   2、滑溜鹿裡脊:   鹿裡脊肉一條切薄片,加入濕澱粉、雞蛋清15克、料酒3克、味精、食鹽適量拌勻;花生油0.5公斤加熱,將拌好的鹿裡脊肉下油鍋滑透,撈出,瀝盡油;雞清湯90克,濕澱粉6克,食鹽少許、味精適量,勾成芡汁,將鹿裡脊肉片和荸薺片(四個)同下芡汁內翻炒,淋上雞油或再撒上豌豆尖即可食用。有補益氣血、補腎益精作用。適用於腰膝酸軟,貧血,陽痿、早洩,遺精,遺尿,小兒發育遲緩,婦女月經不調,血虛崩漏等症。可作產婦產後的滋補飲食。健康人食之更能精力旺盛,身強力壯。

| 6th Feb 2012 | 一般 | (7 Reads)
牙痛不是病,痛起來真要命。牙痛一般可分為齲齒牙痛、風熱牙痛、虛火牙痛三種。現介紹九則治療牙痛的食療方,您不妨一試。  方一:鹹蛋蠔豉粥   鹹鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火牙痛者食用。   方二:皮蛋腐竹鹹瘦肉粥   皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。   方三:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥   蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。   方四:牛膝生地黑豆粥   牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗淨,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。   方五:貽貝蓯蓉黑豆湯   貽貝(淡菜,為海產品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗淨,肉蓯蓉切片,共放鍋裡加清水適量熬煮1小時以上,然後取汁,1次服完。每日1劑,連服數天,牙痛痊癒為止。貽貝入腎經,滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痺,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。   方六:狗肝菜豆腐湯   狗肝菜(草藥)250克,豆腐250克,二味用水洗淨,加適量水煮熟,去狗肝菜,加調味料,飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)   方七:柳根煲瘦肉   柳樹根50克,豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲,調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。   方八:綠豆雞蛋糖水   綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗淨,放鍋裡加水適量,煮至綠豆爛熟,把雞蛋打入綠豆湯裡,攪勻,稍涼後一次服完,連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。   方九:虎墜火湯   生石膏30克,懷牛膝9克,丹皮6克,綠豆100克,大米適量。先將石膏、綠豆搗碎,然後將各藥放入紗布袋裡,縫口,放進砂鍋裡,加適量清水和大米煮粥,粥成去藥袋,喝粥。石膏大寒為消炎墜火之品,牛膝引熱下行以散鬱熱,丹皮行血散瘀,綠豆清熱解毒消炎。適宜實熱火盛的壯實的患者食用,體弱胃氣虛者忌服。   簡易小驗方   第一個驗方是:取大蒜搗亂,溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。   第二個驗方是:把味精按1:50的濃度用溫開水化開後,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次,堅持兩天後牙痛就會好的。   第三個驗方是:牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處,必要的時候可以重複使用,睡覺的時候含在口裡也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。   第四個驗方是:取普通白酒100克放入杯裡加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要嚥下去,牙痛就立刻止住了。

| 4th Feb 2012 | 一般 | (1 Reads)
營養學家研究發現,魚鱗其實是個特殊的保健食品,可以預防心血管、骨質疏鬆症等疾病。  此外,魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏鬆與骨折。老年人如果烹飪條件方便可以適當吃一些。   烹飪方法:先用清水洗淨魚體,刮下魚鱗並備好,再用清水漂洗瀝干,放進高壓鍋內,加入適量的醋(除腥味)。以500克魚鱗加800克水的比例,用大火煮10分鐘,再改用文火煮20分鐘,熄火減壓。開鍋將蜷縮的鱗片及雜渣撈出,液體倒入容器中,靜止冷凝成膠凍狀待食。可做成魚鱗湯:鍋內放入少許油,以薑片、黃酒和蔥等爆鍋,加入適量水,魚鱗凍切塊放入鍋內再煮沸。放入適量調味料即可食用。   還可做成涼拌魚鱗凍: 先將魚鱗凍切片,根據自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、辣椒油、香油或芝麻醬為作料,和適量時鮮蔬菜拌勻食之。